Редька зеленая Маргеланская
125.00 Р
цена за 1 кг
Описание:
Зеленая редька более сочная и менее резкая и острая по сравнению с черной, а вот витаминов, полезных веществ и клетчатки в ней содержится практически столько же. Как правило, корнеплод употребляют в сыром виде.
Зеленая редька более сочная и менее резкая и острая по сравнению с черной, а вот витаминов, полезных веществ и клетчатки в ней содержится практически столько же. Как правило, корнеплод употребляют в сыром виде.
Редька содержит витамины группы B, которые поддерживают нормальное протекание обменных процессов в организме и восстановление кожных покровов. Витамин A поддерживает остроту зрения и красоту кожи, а никотиновая кислота заботится о здоровье волос. Низкая калорийность делает редьку частым компонентом различных диет, она помогает быстро сбросить вес, не испытывая истощения от дефицита питательных веществ.
Салат из зеленой редьки очень полезный, но со специфическим привкусом. Можно сделать салат с добавлением свежей моркови, яблока, груши, зелени. Этот салат способствует нормализации работы кишечника и улучшению функций желудка. Сделать такой просто: натрите овощи на терке, добавьте специи и настаивайте в холодильнике 20-30 минут.
