Миндаль неочищенный Узбекский
В состав ядра входят такие полезные компоненты, как клетчатка, жиры, белки, углеводы, различные витамины. Масло миндаля имеет некий уникальный состав, по своим составляющим частичкам схожий с волокнами, из которых состоит кожа. Это эластин и коллаген. По результатам медицинских исследований установлено, что размельченные ядра рекомендуется давать в пищу детям, у которых наблюдается задержка роста или проблема со зрением.
Миндаль очень богат такими важными для организма веществами, как витамин Е и витамины группы В. Они являются важной составляющей частью, необходимых для обновления клеточного материала, поддерживают обмен веществ, благотворно влияют на хороший внешний вид кожи, ногтей, волос. Витамин Е – великолепный антиоксидант, который не дает клетками разрушаться, и блокирует негативное влияние свободных радикалов. Наличие этого факта объясняет столь положительное воздействие миндальных орешков: регулярное употребление в пищу значительно затормаживает риск возникновения и развития различных онкологических новообразований злокачественного характера. Благодаря содержанию ненасыщенных жирных кислот, миндаль служит прекрасной профилактикой ожирения, нормализует работу пищеварительной системы, уменьшает уровень плохого холестерина в крови.
